Zoek resultaten

Andere les kiezen

	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 09
	Backhand dubbelhandig - De doorzwaai van de dubbelhandige backhand

	Techniek - Service vlak : intern niveau 11
	Service vlak - De opgooi - Hoe ver naar voor?
	Service vlak - De opgooi
	Service vlak - De greep (vlakje 3A) en het raakpunt
	Service vlak - De wapenhouding (droogtennis)

	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : Intern niveau 13
	De Frisbee

	Wedstrijd leren spelen - ENKELSPEL (WlsE)
	WLS-Service : De opgooi
	WLS-BoG : Het spel tegen een slicer
	WlsE-BoG : De scout

	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : Intern niveau 12
	Backhand Enkelhandig - Kaatsen & Stuiten

	Techniek - Service : Chronologie bij de service
	Service - De opgooi

	Techniek - Backhand volley 2e : Intern niveau 12
	Backhand volley 2e - Catch 1

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 12
	Forehand volley 2e - Catch 2

	Chronologie - Hoofdfase
	Het raakpunt - Inleiding
	Het raakpunt (hoogte) 1

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12
	Anticipatie (balbaan) : Oefening - Vang de bal in de ......

	Techniek - Backhand approachshot slice
	Backhand slice approachshot - Bijzonderheden

	Biomechanica - Parameters van een drive
	Parameter bij de drives - Chronologie

	Techniek - Het gebied aan het net
	De technische visie - Het gebied aan het net

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	Racket inzet - Hoogte
	Anticipatie (balbaan) - Raakpunten in balbaan
	De uitgangshouding
	Inzet van het racket - Ritme (forehand)

	Techniek - Forehand drive volley
	Forehand drive volley : Bijzonderheden

	Biomechanica - Rotatie
	Rotatie - Topspin : Raakhoogte en rpm

	Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
	Forehand vlak - Bijzonderheden
	Forehand vlak - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
	Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
	Forehand vlak - Aanleren van een rechte slagbeweging
	Forehand vlak - Het slaan met een rechte slagbeweging
	Forehand vlak - Het raken van de bal in de stijgende balbaan
	Forehand vlak - De mattenklopper

	Techniek - Backhand dubbelhandig vlak
	Backhand - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
	Backhand D vlak - De mattenklopper

	Techniek - Forehand smash : intern niveau 11
	Forehand smash - De wapenhouding (droogtennis)

	Virtual Reality - TennisImproVR
	Virtual Reality - Techniek - Stil hangende bal

	Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
	Ontregelen - Rotatie

	Virtual Reality - Oculus Quest 2
	Virtual Reality - Techniek - Stilhangende bal (OQ2)
	Virtual Reality - Techniek - Stilhangende bal - Service 2 (OQ2)

	Biomechanica - Parameter (tennis)
	Parameter - Push vs Pull

	Enkelspel - BASELIJN GEBIED
	Inleiding - Tactieken van het baselijn gebied

	Techniek - Forehand dropshot
	Forehand dropshot : Bijzonderheden

	Techniek - Service return : Uitgangshouding
	Return - Uitgangshouding

	Techniek - Forehand passing shot : Raakpunt
	Forehand passing - Raakmoment

	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)

	Techniek - Forehand
	Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
	Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken

	Techniek - Backhand drive volley
	Backhand drive volley : Bijzonderheden

	Techniek - Backhand enkelhandig slice
	Backhand slice - Bijzonderheden
	Backhand slice - Greep
	Backhand slice - Slagbeweging

	Techniek - Backhand enkelhandig vlak
	Backhand E vlak - De mattenklopper

Het raakpunt (diepte) 1

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode