Zoek resultaten

Andere les kiezen

	Fysiek - Uithoudingsvermogen : Been
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbel ritme
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kniehef
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - enkel ritme kaats
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong 0
	Uithoudingsvermogen - Touwtje springen - dubbelsprong continu

	Fysiek - Lenigheid : Been(onder achter)
	Het rekken van de kuit 1
	Het rekken van de kuit 2
	Het rekken van de kuit 3
	Het rekken van de kuit - op verhoging

	Fysiek - Uithoudingsvermogen : Algemeen
	Uithoudingsvermogen - Joggen
	Uithoudingsvermogen - Joggen (Inlopen WU)
	Uithoudingsvermogen - Wandelen
	Uithoudingsvermogen - Powerwalk

	Fysiek - Kracht : Been achterkant onder
	Kuit - Calf Raise (Basis)
	Kuit - Calf Raise lopen
	Kuit - Calf Raise op een verhoging
	Kuit - Kaatsen laag (Basis)
	Kuit - Kaatsen hoog

Lopen naar de bal - Step (beide voeten, op en af)

Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.

Inloggen Inschrijven

Meer informatie over deze onderwerpen

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode