Login met Facebook
E-mail:
Wachtwoord:
   
Je wachtwoord vergeten?
   
Nog geen account
Account aanmaken
Zoek resultaten


Andere les kiezen


Wedstrijd : Het wedstrijdplan enkelspel (basis)
Wedstrijdplan enkelspel - Inleiding
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 11
Forehand topspin - Bijzonderheden (11)
Forehand topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
     
Biomechanica - Rotatie
Rotatie - Slice : Wat is dit?
Rotatie - Topspin : Wat is dit?
Rotatie - Topspin : Raakhoogte en rpm
Rotatie - Inleiding
Rotatie - Topspin : RPM vergroten
     
Dubbelspel I - De rol : SERVICE RETURN
Inleiding - De basisopstelling tijdens return.
Inleiding - Team opstelling(en) tijdens return
     
Techniek - Algemeen : de greep
Greep - De greep op vlakje 2 (rotatie service)
     
Wedstrijd leren spelen - ENKELSPEL (WlsE)
WLS-Service : De volgorde!
BoG : Baselijn opbouw Gebied (BoG)
WlsE-BoG : De scout
     
Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 11
Backhand dubbelhandig topspin - Hoe sla je meer of minder topspin?
     
Chronologie - Hoofdfase
Het raakpunt (diepte) 2 topspin
     
Biomechanica service algemeen
Service slice - De service van de slice familie!
Service - De service en zijn rotaties?
Service twist - De service van de twist familie!
Service vlak - De service van de vlakke familie!
     
Enkelspel - SERVICE
Service - Inleiding
Service - Vaart
     
Enkelspel - SERVICE (per richting)
Service - De 5 richtingen
Service - De 5 richtingen (vlakke service)
     
Enkelspel - SERVICE (per niveau)
Service - Intern nivo 8
Service - Intern nivo 5
Service - Intern nivo 9 (geel)
     
Techniek - Service : Chronologie bij de service
Service - Technische visie
Service : Het ritueel bij de service
     
Techniek - Service vlak : intern niveau 11
Service vlak - De technische visie (11)
     
Enkelspel - SERVICE (per rotatie)
Service - Mikvlak per rotatie
     
Techniek - Service return : Uitgangspositie
Return - Uitgangspositie service return (9)?
     
Techniek - Forehand topspin : intern niveau 09
Forehand topspin - Het verhoogde net.
     
Biomechanica service vlak
Service vlak - Is een kleine speler in het nadeel bij de service?
     
Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
Forehand vlak - Bijzonderheden
     
Techniek - Backhand enkelhandig slice
Backhand slice - Bijzonderheden
     
Enkelspel - SERVICE (per positie returneerder)
Service - Returneerder staat achter de baselijn
Service - Returneerder staat voor de baselijn
     
Enkelspel: SPEL TEGEN EEN NETSPELER
Positie tegenspeler - Inleiding
     
Dubbelspel I - De rol : SERVICE (Richting)
Mikvlak - De richting van de service
Mikvlak - De service naar de 4
Mikvlak - De service naar de 3
Mikvlak - De service naar de 2
Mikvlak - De service naar de 1
     
Wedstrijd leren spelen - Regelmaat (BALBAAN)
Regelmaat (BALBAAN) - Inleiding
     
Techniek - Service topspin : Intern niveau 09
Service Topspin - Intro (Visie)
     
Virtual Reality - TennisImproVR
Virtual Reality - Spin the wheel
     
Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
Ontregelen - Rotatie
     
Techniek - Forehand Lob
StN - De lob
     
ID : Dubbelspel - BASELIJNSPELER
ID : Dubbelspel - Baselijnspeler (basis 09.01)
     
ZOP : Zelf - standigheid
Zelf - Standigheid : Service
     
Enkelspel - BASELIJN GEBIED
Inleiding - Tactieken van het baselijn gebied
     
Chronologie - Voorbereidingsfase
Anticipatie (balbaan) - Makkelijk / Moeilijk
Anticipatie (balbaan) - Balbehandeling per slag
     
Techniek - Service return : Naast de bal uitkomen
Return - Naast de bal komen (slice service)
     
Enkelspel: BASELIJN GEBIED (aanvallend)
BaG - Basis tactiek (08)
     
Wedstrijd leren spelen - Onnodige Fouten (BoG)
Onnodige fouten - Bal in het net
     

Virtual Reality - Techniek - Trails (HTC Vive)


Je kunt deze les niet zien.

Je kunt één les volgen zonder registratie. Login, of registreer je als je alle gratis lessen wilt volgen.
Na het registreren kun je de niet gratis lessen of lespakketten kopen. Ook kun je een abonnement nemen.
Meer informatie over deze onderwerpen
Les delen

Reacties
Er zijn nog geen reacties bij deze les geplaatst
Reageren

Om een reactie te kunnen plaatsen moet je ingelogt zijn