Zoek resultaten

Andere les kiezen

	Techniek - Backhand dubbelhandig topspin : Intern niveau 09
	Backhand dubbelhandig - De doorzwaai van de dubbelhandige backhand

	Techniek - Service vlak : intern niveau 11
	Service vlak - De opgooi - Hoe ver naar voor?
	Service vlak - De opgooi
	Service vlak - De greep (vlakje 3A) en het raakpunt
	Service vlak - De wapenhouding (droogtennis)

	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : Intern niveau 13
	De Frisbee

	Wedstrijd leren spelen - ENKELSPEL (WlsE)
	WLS-Service : De opgooi
	WLS-BoG : Het spel tegen een slicer
	WlsE-BoG : De scout

	Techniek - Backhand enkelhandig topspin : Intern niveau 12
	Backhand Enkelhandig - Kaatsen & Stuiten

	Techniek - Service : Chronologie bij de service
	Service - De opgooi

	Techniek - Backhand volley 2e : Intern niveau 12
	Backhand volley 2e - Catch 1

	Techniek - Forehand volley 2e : Intern niveau 12
	Forehand volley 2e - Catch 2

	Chronologie - Hoofdfase
	Het raakpunt - Inleiding
	Het raakpunt (hoogte) 1

	Techniek - Forehand topspin : intern niveau 12
	Anticipatie (balbaan) : Oefening - Vang de bal in de ......

	Techniek - Backhand approachshot slice
	Backhand slice approachshot - Bijzonderheden

	Biomechanica - Parameters van een drive
	Parameter bij de drives - Chronologie

	Techniek - Het gebied aan het net
	De technische visie - Het gebied aan het net

	Chronologie - Voorbereidingsfase
	Racket inzet - Hoogte
	Anticipatie (balbaan) - Raakpunten in balbaan
	De uitgangshouding
	Inzet van het racket - Ritme (forehand)

	Techniek - Forehand drive volley
	Forehand drive volley : Bijzonderheden

	Biomechanica - Rotatie
	Rotatie - Topspin : Raakhoogte en rpm

	Techniek - Forehand vlak : intern niveau 9
	Forehand vlak - Bijzonderheden
	Forehand vlak - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
	Forehand vlak - Raakpunt in de stijgende lijn
	Forehand vlak - Aanleren van een rechte slagbeweging
	Forehand vlak - Het slaan met een rechte slagbeweging
	Forehand vlak - Het raken van de bal in de stijgende balbaan
	Forehand vlak - De mattenklopper

	Techniek - Backhand dubbelhandig vlak
	Backhand - Beslissing van het raakpunt op schouderhoogte
	Backhand D vlak - De mattenklopper

	Techniek - Forehand smash : intern niveau 11
	Forehand smash - De wapenhouding (droogtennis)

	Virtual Reality - TennisImproVR
	Virtual Reality - Techniek - Stil hangende bal

	Wedstrijd leren spelen - Ontregelen (ROTATIE)
	Ontregelen - Rotatie

	Virtual Reality - Oculus Quest 2
	Virtual Reality - Techniek - Stilhangende bal (OQ2)
	Virtual Reality - Techniek - Stilhangende bal - Service 2 (OQ2)

	Biomechanica - Parameter (tennis)
	Parameter - Push vs Pull

	Enkelspel - BASELIJN GEBIED
	Inleiding - Tactieken van het baselijn gebied

	Techniek - Forehand dropshot
	Forehand dropshot : Bijzonderheden

	Techniek - Service return : Uitgangshouding
	Return - Uitgangshouding

	Techniek - Forehand passing shot : Raakpunt
	Forehand passing - Raakmoment

	Techniek - Algemeen : de greep
	Greep - De greep op vlakje 3B (forehand greep)

	Techniek - Forehand
	Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal stijgend of dalend raken
	Forehand - Beslissing van het raakpunt de bal boven of onder de heup raken

	Techniek - Backhand drive volley
	Backhand drive volley : Bijzonderheden

	Techniek - Backhand enkelhandig slice
	Backhand slice - Bijzonderheden
	Backhand slice - Greep
	Backhand slice - Slagbeweging

	Techniek - Backhand enkelhandig vlak
	Backhand E vlak - De mattenklopper

Wedstrijden - Tennis Tour manager - Inleiding

Les delen

E-mail:
Wachtwoord:

Je wachtwoord vergeten?

Nog geen account
Account aanmaken

E-mail
Wachtwoord
	Je wachtwoord vergeten?
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen.
Pincode