
| Wachtwoord | |
| Je wachtwoord vergeten? | |
U heeft zojuist een pincode ontvangen op uw ingevulde email adres, deze kunt u hieronder invullen. Controleer ook eventueel uw spambox als u denkt de email niet te hebben ontvangen. |
|
| Pincode | |
| Fysiek - Lenigheid : Rug | ||
| De onderrug losmaken. | ||
| Fysiek - Kracht : Arm boven - achterkant | ||
| Triceps - Dip (Basis) | ||
| Fysiek - Kracht : Rug | ||
| Rug : Chinnen laag | ||
| Rug : Vrije val | ||
| Fysiek - Medisch | ||
| Medisch : Rugklachten bij tennis | ||
| Fysiek - Kracht : Schouder | ||
| Schouder - Neck Press (Basis) | ||
| Schouder - Shrug (Basis) | ||
| Fysiek - Kracht : Schouder (voorkant) | ||
| Schouder - Front Raise Dumbbell (Basis) | ||
| Schouder - Side Raise Dumbbell (Basis) | ||